ブログの読者様（殆どがYouTubeのリスナー様だよね）、いつもこんな過疎ブログに遊びに来てくれて、本当にありがとう！
今日は晴れて、朝から強い日差しが照り付けているね。昼間は蒸し暑くなると思うから、毎日の熱中症対策は欠かせないよね。あ、女性の皆様は紫外線対策もお忘れなく～♪
さて、皆様、これをやりたい！って思っても、不安だから何も手を出せなかったり、これはやるべきタスクだと分かっていても、面倒くさいから行動できなかったり、特に難しくないのに、プレッシャーで欲しい結果を出せなかったりすること、、、ありますか？
自分の行動って誰が決めているの？もちろん、自分の行動は自分で考えて決めている。
でも、実際に行動に移せるかどうかは、結局その時の感情次第なんだよね。
うまく行くかどうかも、、、結局その時の感情次第。
つまり、自分の行動は全て感情に支配されているってこと。
それなのに多くの人は自分の感情について、積極的に知ろうとしない。
どう向き合うべきなのかも理解しようとしない。
なぜか？
もしかすると、諦めている…？
「感情は周囲の状況が決めているもの」
「自分は心が弱いから感情に負ける」
、、、という風に多くの人が思われているからだろう。
たしかに、まわりの状況が気分の全てを左右するのなら、毎日の生活の大半は感情の力に無力で、押し流されて行く。
でも、そうじゃないよね、、、？
感情は、、、
「眠い」
「お腹が空いた」
、、、というのと同じように、脳の中で起きているただの化学反応だと解釈すれば、自分の意思でコントロールできる、、、と思うけど、、、どうかな？
感情をコントロールできる法則みたいなものがもしあれば、そして、その法則をつかんでしまえば、、、その力を活用することができる、、、と思うけど、、、どうかな？
もし、自分の感情を自分でコントロールすることが出来るのなら、、、自分が望む方向へと、自分をどんどん動かしてくれる。もう、感情は足を引っ張らない。それどころか、感情は自分が願っている場所へ辿りつけるように見守り、助けてくれる最高のパートナーになる！
感情をコントロールする事が出来たら、どんな自己啓発やアドバイスよりも優れた知恵、そして最高の人生を作り上げる力が、もう既に自分の中にあったんだという感動を味わうことができる、、、と思うけど、、、どうかな？
感情をコントロールする事が出来たら、その瞬間、今までの過去の出来事が次々と繋がり、人生が見違えるような感覚に包まれる、、、と思うけど、、、どうかな？
感情をコントロールする事が出来たらね…。
さて、どうやって感情をコントロールすれば良いのか、、、これから、ゆっくり考えるね～♪
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