心理カウンセリングのPVランキングが1位になったことを重く受け止めて、ブログをポジティブに整えたいと思います。
ネガティブな感情が湧き上がるのは自然なこと。
だって人間だもの。
病気を抱えているんだもん。
身体に痛みを感じたり、心が苦しくなったりするんだもん。
自分の今後の生活や経済的なことで不安になったりするんだもん。
だから、ネガティブな感情が湧き上がるのは、ホント自然なこと。
自分にとって大切なもの(健康)が傷つけられると、ネガティブな感情(怒り)が湧き上がる。
自分にとって大切なもの(健康)が失われると、ネガティブな感情(哀しみ)が湧き上がる。
過去を振り返ると、ネガティブな感情(後悔)が湧き上がる。
未来を思い浮かべると、ネガティブな感情(不安)が湧き上がる。
生きていれば、ずっと「こんなネガティブな感情」と向き合って行かなければいけない。
それなら、「ネガティブな感情になってはいけない」と思うよりも、「ネガティブな感情と手を繋いで、上手に付き合って、ポジティブに転換する」というマインドで生きた方がいいよね。
ということで、これからは、このブログをポジティブに整えて行きたいと思います。
ブログだけではなく、YouTubeも、自分の毎日の生活も、ポジティブに整えて行きたいと思います。
皆様!
これからも私のブログ、そして、YouTubeをよろしくお願いします!
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