Laugh & be happy

臨床心理士と公認心理師の有資格者です / YouTubeもよろしくね♪

自分の身体を愛することにした。

 

胸が締め付けられて痛い時もある。

 

めまいで頭がクラクラする時もある。

 

身体を動かすと息苦しくなる時もある。

 

 

 

でも、そんな自分の身体を愛することにした。

 

 

 

自分の身体が辛い時は、嘆きたいだけ嘆く。

 

でも、最後は自分のこと、自分の身体のことを愛する。

 

 

 

きっと、幸せになれるよね♪

 

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