私たちは、変化を恐れる生き物だ。
心理学では、現状維持バイアスと呼ばれる傾向があり、未知の選択肢よりも、たとえ不満があっても慣れた場所を選びがち。
なぜなら、脳は予測できる事を安心材料とし、予測できない未来に強いストレス反応を示すから。
知らない場所に踏み出そうとするとき、不安で胸がざわついたり、眠れなくなったりするのは、脳が正常に働いている証拠でもある。
しかし、同じ道ばかり歩いていては、新しい刺激によって分泌されるドーパミンや、挑戦を支えるアドレナリンは得られない。
結果として、人生が退屈と停滞に傾き、気力を失う事にもつながる。
新しい道は怖い。
けれど、その恐れの中にこそ、脳を生かすエネルギーがある。
新しい場所と新しい出逢いが、あなたの心を、あなたの人生を、もう一度動かし始める…と思う、今日この頃です。
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