Laugh & be happy

臨床心理士と公認心理師の有資格者です / YouTubeもよろしくね♪

Entries from 2024-03-13 to 1 day

眠れぬ夜は、まるで自分自身との闘いのようだ。

最近、自分自身が抱える絶望の感情について考え込んでしまう事がある。 その絶望は、「疲れ果てているはずなのに、なぜが眠りにつく事が出来ず、何度も目が覚めてしまう夜」に現れる。 ただ眠りたいと願うばかりで、明日の楽しみなど全く思い浮かばない。 そ…