Laugh & be happy

臨床心理士と公認心理師の有資格者です / YouTubeもよろしくね♪

Entries from 2023-05-06 to 1 day

時は止められず、季節は巡る。

みなさん、お疲れ様です。 今日は今年一番の暑さだったね~。 もう夏の気配が目の前に迫っている感じだね~。 ホントに時は流れるのが早く、今まで寒さ対策をしていたのが懐かしく思えて、まるで、どこか遠い昔のよう。 かつて寒さに身を包んでいたのに、も…

人間はなぜ、こんなにも苦しいのに、生きて行かなければならないのか?

人間はなぜ、こんなにも苦しいのに、生きて行かなければならないのか。 どうして? どんなに絶望的であっても、どんなに心が折れそうになっても、なぜか、内なる深き欲求が生命へと向かわせる。 なぜか、生への渇望が人を突き動かす。 暗い、険しい、この陰…

自己抑制は健康的であり、防衛機制の抑圧は非健康的である。

心理学的な概念である「自己抑制」と「抑圧」について、考えてみた。 自己抑制能力とは? 自己抑制能力は、自分の欲求や衝動を抑制して、目的や目標を達成するための能力のこと。 人間は特定の反応を抑制することができる能力を有する。 例えば、一般的には…